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沙雕仙厨的美食修真日常 第104节(3 / 3)

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霞果、丹棱螃蟹、凤凰鸭、佛手灵芝、千年猴儿酒

这些珍贵稀少的食材灵药, 任何一样拿出去足以引起争斗,姜瑶瑶竟然全都有。

若是被其他筑基弟子看到,恐怕要化身柠檬树下柠檬精,这已经不能用多来形容,完全就是丧心病狂的多。

这次筑基姜瑶瑶分了三个步骤,为了能够把效率最大化,还特地画了思维导图,把各种灵膳按照筑基前、筑基中、筑基后列出来,做成清单,就怕有遗漏。

再次确认没有任何问题后,姜瑶瑶取出无意过开始制作灵膳。剩下五六只丹棱螃蟹用清蒸,把蟹肉和蟹黄全都剔出来,足足装满一个盘子。

丹棱螃蟹可以护住丹田,筑基的时候若是出现意外,可以最大程度的保护灵根。

除了丹棱螃蟹,还有一个很重要的准备就是凤凰烤鸭。

这道灵膳是完美筑基的关键,好在之前她已经用炼气期的凤凰鸭做过很多的尝试,按照斗味真人的食谱,最适合完美筑基的就是以凤凰果燃烧烘烤凤凰鸭,将佛手灵芝和其他食材填充进鸭肚子。

这次做烤鸭,姜瑶瑶用的一张从南北朝时期就传承下来的“炙鸭”秘方,后来历经朝代更迭,经过一代又一代烤鸭人的改良调整,才逐渐有了如今滋味独特的燕京烤鸭秘方。

这道方子她也是偶然从一位老餮那知道,几经周折才找到方子的主人。一开始对方说什么都不愿意,还是姜瑶瑶费了不少口舌,甚至贡献出了自己秘制的酱料方子才换来的。

论历史,比前世著名的某德烤鸭更加悠久,至于味道如何,顾客们的反应最真实。

每年售卖烤鸭这天,有人会特地提前一天晚上就到私房菜馆外排队,有人特地请假从隔壁市开了一天一夜的车过来,甚至还有人跨越半个国家就为了吃一口烤鸭。

烤鸭之所以好吃,主要就在于秘制的方法工序复杂繁琐,少一个步骤都不行。

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